Ana Paula Silva
Psicóloga · CRP 04/57465
Terapia online para quem enfrenta ansiedade, tristeza persistente e dificuldades para lidar com as emoções.
Sobre mim
Sou psicóloga clínica e trabalho com a Terapia Sistêmica e a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), considerando sua história de vida, seus relacionamentos e a maneira como você pensa, sente e age.
Você sente que a ansiedade está tomando conta dos seus pensamentos? Tem enfrentado desânimo, tristeza frequente ou dificuldades para compreender o que está sentindo?
Na psicoterapia, ajudo você a reconhecer padrões emocionais e comportamentais, compreender como suas experiências e relações influenciam sua vida e desenvolver novas formas de enfrentar suas dificuldades.
Meu trabalho é voltado ao cuidado de pessoas que enfrentam ansiedade e depressão, respeitando suas necessidades e sua individualidade.
Você não precisa continuar enfrentando esse sofrimento sozinho. Dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde emocional!
Como posso ajudar você
- Ansiedade e estresse
- Depressão e tristeza persistente
- Compreensão e regulação das emoções
Como é o atendimento
- Abordagem: Terapia Sistêmica, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Atende: 100% online
- Horários: Atendimento diurno e noturno, conforme disponibilidade.
- Formato: online, sessões de 50 minutos
Para agendar, use o botão "Agendar minha sessão" nesta página (o contato é feito pelo WhatsApp do instituto).